醉拳弓步摆杯(醉汉进步挂摆杯)
①醉步屈膝挂臂:重心左移,体下蹲。左脚左外碾地30度,成挺腿踏实。右脚随左外碾地由右下方提起,向前方醉进一步,屈膝踏实。与此同时,双手变端杯手由体两侧外向体前右侧(右手小臂经左手臂上)、向左、向回逆时针划弧挂臂,左手挂臂后低于肩,右手随左挂臂摆杯于左肩前屈肘。体成右屈膝左挂臂势,目视左手。
要点:松肩、沉胯,挂摆有力。
②弓步左摆右压杯:.上动不停,体下蹲。左手由右前方向左逆时针划弧摆杯,与肩同高。与此同时,右手由体胸前向下、向右肋外划弧压杯,屈肘。体成右弓步左摆右压杯势,目视左手。
要点:松肩、沉胯,摆、压杯有力。