在以武会友和与人交手时，难免不挨打，若经不住打，就不可能在格斗实践中体会武术的攻防技法，提高搏击能力;还会败阵。即便是拳术高明、也不可能是“常胜将军”，因为强中还有强中手。所以，要学技击，先要学习挨打、跌的功夫。也包括通过跌扑滚翻练习，提高倒地时自我保护的能力;通过各种基本拳法锻炼，提高闪躲和防御能力。

    运用之妙，存乎一心

    语出《宋史·岳飞传》:“阵而后战，兵法之常;运用之妙，存乎一心。”这是岳飞论战时答宗泽的问话。武艺纯熟精妙，用时方能得心应手。交手时全凭条件反射，战机瞬息万变，稍纵即逝，容不得半点犹豫，更不容思招想法。比如有人交手时步伐倚里歪斜、动作势大异常态，其运用之妙，全在一心。

    长拳带短打

    既要善于远距离进攻，又要善于近身甚至贴身拼搏，前者是利用手和腿的长度，采用实击或猛击的方法进攻;后者是说用肩、肘、膝等部位的撞击法，还要精通摔跤术和擒拿法。在远距离的攻防和近身贴身的攻防之间，转接要非常敏捷紧凑，不能有所停顿和脱节。