传统武术是什么？以形意拳为例，形意拳是中国传统武术的优秀拳种，为北方三大内家拳之一，来源于古战场岳飞对岳家军的训练体系，历经战场血与火的淬炼，绝对是开发人体潜能和格斗艺术的精华，岳飞将其脱枪为拳，发展成心意拳和形意拳，因此，形意拳首先是保家卫国之拳，后转入武术格斗，历经明清历代武术家数百年发展，技术更加完善丰富，高人辈出如璀璨星辰。因此很多人认为传统武术只适合于战场是不对的，战场之后早已发展数百年了！先辈们比武较技也不是将人打死，例如尚云祥与人较技，总是以德为先，以实力服人。后世李存义与尚云祥师徒二人在天津老龙头火车站手提钢刀斩杀八国联军，血染钢刀，斩敌无数，此役之后李存义感慨说到：“形意真国术！”，国术是什么？国术就是保家卫国之术，是民族抗争之术！再如抗战时期，二十九军大刀队在长城喜峰口战役以尚云祥传授的五行刀法用大刀与日军刺刀肉搏，杀的日军遍地身首异处，杀的日军心惊胆寒！后来日军以钢套保护脖子以免被砍掉头颅，《大刀进行曲》就是为喜峰口战役而作，真是形意真国术也！尚云祥为尚式形意拳创始宗师，为单刀李存义之高徒，并受到“半步崩拳打天下”的形意拳一代宗师郭云深亲传三大绝技，练功刻苦，深得形意拳精髓，孙禄堂曾言，吾友云翔劲力之刚猛无出其右。尚云祥独撑北京形意拳门户多年，天津国术馆成立之初，尚云祥尊师命摆擂百天，无一败绩，一生比武无数，且为人忠厚正直，与人交手以德为先，以实力服人，至今北京练武的老人们一提起尚云祥无不肃然起敬。而尚式形意完整原样地传承了这门精妙技艺，退可养身防身，进可上阵杀敌！

一代宗师尚云祥与其部分弟子

 历来武术和武术文化都是中国人的精神力量源泉，每当国家危难或对外开放发展之时皆需传统武术来充实精神，如清末民初纷乱时期武术高手辈出，八年艰难抗战之时提倡国术强国强种，改革开发之初全国兴起武术热，例如周总理年轻之时就曾跟韩慕侠学习过形意拳。而同样，历来列强要想侵略或打压中国，也是先从武术文化上打击，从而使中国人丧失民族自信，文化自信。如清末列强践踏中华之时，总有各国大力士来我中华耀武扬威，但总有武术先辈挺身而出将其击败，事关民族气节，没有二话，就是打。抗战之初，称中国人为东亚病夫，以此来击垮中国人的自信。而今，中华日益强盛，非常需要传统文化的复兴来振奋民族精神，实现中国梦，尤其是一带一路的推进，不仅是经济的对外发展，更是文化的传播，这更需要首先自身提倡和发展真正的传统文化，我们坚信，中华文化是极为优秀的人类文明，遥想盛唐时期，诸国无不以习上国礼仪为荣！而当下，正当需要文化复兴之时，武术却到了危难时刻！沧海横流，方显英雄本色，形意真国术！我们作为形意拳的习练者，需要展示真正的传统功夫格斗！任何的语言都显得苍白无力，需要用事实来证明。

一波未平一波又起，听闻日本极真空手道高手松井章奎近日将抵达上海，点名宣战释延觉等人，我们相信中国有真功，相信肯定会有传武高手站出来应对，如果无人应对，我们尚氏形意拳将会应对挑战与切磋，我们不惧任何挑战。

现在很多人认为传统武术的作用有不同的分类，有健身养生的，有格斗的，等等，虽然确实有很多变化，比如有为了表演的套路，有为了养生的锻炼等等，但是这是根据不同的需要而做出的不同变化而已，并不能代表真正的传统功夫，真正正统传承的传统功夫例如尚式形意拳是养生健身、武术文化传承、格斗于一体的，不仅是徒手格斗，更有各种十八般兵器格斗，真正的博大精深！也就是说练对了，除了具备最根本的格斗能力，同时也能养生健身，简而言之，形意拳就是能养生健身，就是能打，就是能实战。通过正确的形意拳锻炼，超越自身极限，练出以小胜大，以弱胜强的中华真功。

当然，实话说，传武在发展中也存在一些弊端，大家也说了很多，都很有些道理，但我认为最为关键的是以下两点。

其一是保守，在传统武术的传承中，因为保守确实逐渐丢失了不少练功方法，也导致了传统功夫中产生了一些虚假的功夫或错误的练习方法，然而尚式形意拳还能完整原样地传承着先辈的功夫。我的老师刘俊峰先生曾多次感慨：“我的妈妈尚芝蓉最大的贡献就是完整、原汁原味地将尚云祥的功夫传了下来，没有做任何改动，这是尚式形意拳的大幸，也是中国传统功夫的大幸！”从尚云祥到尚芝蓉到刘俊峰三代都是忠厚实诚之人，才使得尚氏形意拳代代相传。

虚假的功夫为什么能有市场？就是因为由于保守等因素大家看不到真的东西，缺少分辨能力，试想一下，见过真的，还会信假的吗？。因此我们想在今后以北京尚云祥形意拳法为中心以不保守，科学化，可复制化的现代理念弘扬尚式形意拳，一方面把传统的真功夫全面公开，并将核心技术功法、传统门内训练方法全部标准化科学化，每动必有由，每个动作都有明确的目的和科学解释，做到如肯德鸡一样，谁练都能练成。而且任何一个动作练得对不对都能明确验证，而不是想当然！自古就有形意一年打死人之说，为什么呢？因为形意拳为战场传承之拳，具有先天的标准简洁朴素的基因，极为规范，能够保证经过一段训练就能上战场！在后来拳术的训练中，也是简朴规范，也同样效率极高，才有了上述说法。很多人说的练三年传武不如一个月拳击，只能说明练的方法不对，而不是传统功夫不行，恰恰相反，传统武术经过数千年血与火的淬炼，不仅有千千万万军队兵将、也有后世历代武者，哪一个不是期盼练出真功夫？从而哪一种方式、哪一种练功方法没有尝试过？没见过不等于没有，不知道不等于没有，而最终先辈们总结而形成了传承至今的真正传统功夫，作者本身练过散打、泰拳、空手道这些武术，后来练习形意拳，走入了传统真功的宫殿，相信真正的传统武术是极其科学和高效的，而不是落后，原因很简单，自身有体会，试试不就知道了。而且能清晰地明白其中道理。顺便说一句，任何的武术，只要让你云里雾里，认为貌似有道理的练法都是假的，真正的传统练法你练了就会发现，很明确，就得是这么练才行，这才是真正的功夫。另一方面，传统武术的弘扬需要借助更多的创新和现代教学方式，我们也将在保留传统练功方法精华的同时利用更多的现代器械和创新器械来更好地提高训练效率和学习效率。

其二是没有职业化，近些年，传统功夫比较边缘化，更多的是在传承技艺，原因很简单，如果靠着传统功夫是吃不饱饭的，每个爱好者心中有个武术梦，却只能先考虑吃饭养家，很多人能够保证每天练一会儿就不错了。这就是没有职业化所带来的最大弊端，如果传统武术也有职业选手，每天八个小时的训练，还有人敢叫嚣传武吗？所以并不是传统功夫不行。所以我们也将考虑走向以尚式形意拳的徒手竞技和传统兵器竞技为主的职业化道路。日本有剑道，难道我们不能有形意拳的五行刀，枪术、棍术比赛吗？哪一个比别人差？哪一个不是蕴含着深刻的传统文化内涵？