传统功夫与现代搏击完全是两个不同的领域。就好像都是水上运动，但是竞速游泳和花样游泳就是完全不同的领域一样，竞速游泳游得好不见得花样游泳就好。

    同样的，传统功夫与现代搏击虽然都属于武术，他们针对的方向也是不同的。虽然目的都是战胜对手，但是途径和手段都是不同的，也是没有可比性的。先举个简单的例子，一个人举20kg的杠铃能举五百个，一个人能举起200kg的杠铃一个，你说谁的肌肉量大？如果你说举起200kg这个人的肌肉力量大，他举20kg的杠铃却只能举50个，凭什么说他的力量大？反之亦然！这就是同样是举杠铃，一个肌耐力强大，一个肌力强大，所以针对不同的方向会有不同的结果，但最终目的都是举起杠铃。

    传统功夫某种程度上来讲，更注重一招制敌，拳谚有云：“出招发力，必第一下”。传统功夫是诞生于战场上相互厮杀的，所以更注重每次都用最强的攻击去“杀掉对方”，而不可能像比武一样相互周旋，这样既耗费体力，又降低了一招毙命的效果。所以现在很多传统功夫，都特别讲求功力的训练，特别是通过自身整体构架的合理运用，达到发力的最大化。所有技术动作的练习，更多的也是为了配合发力。这就是为什么说“一胆、二力、三功夫”，功力要排在功夫技术之上。而现代搏击更多的是强调技术，因为他没有必要将对手一招毙命，所有就派生了很多“周旋”的技术，与相应的“战术”打法，为的是更快速与更密集的攻击到对手，而不是强调怎样的快速杀掉对手。  

    对此，传统功夫的训练更多的是针对那么“一下”的发力，比如形意拳、八极拳等等无论是内家还是外家的拳法，都很注重单招的动作和发力，目的就是为了一招制敌。而且传统武术在拆招的时候，你会发现都是针对一招然后用一招去克制，克制以后就没有下文了，没有现代搏击打完一招后，继续打的连续组合。为什么？因为传统武术练功力就是为了这一招就将敌人制服了，既然制服了还用继续往下打吗？然而如果跨领域出现在现代搏击，就很自然的会出现“黔驴技穷”的现象，传统武术不知道该怎么上招，不知道怎么更密集的连续攻击，该怎样的去躲闪与格挡反击等等。这就是说，传统功夫很大程度上要求两三招之内就将敌人毙命，所以不会有过多的后续招数浪费体力。而现代搏击讲究技术组合，一个组合可能就会有太多的连续击打，无限循环。可以说传统武术相对于现代搏击来说，就像是程咬金的“三板斧”，三板斧奏效了就将敌人击毙了，如果不奏效就没有下文了会被别人无限的组合打的没有还手之力。

    而且传统功夫刚才说了既然是为了在战场上以最快速度杀掉对手，所以双方都是一触即发相互近身直接搏斗，不可能千军万马几十万人都像现代搏击一样过多相互周旋、格挡甚至躲闪，都是简单直接的相互拼砍厮杀，你和这个敌人周旋的时候可能后面直接就有人将你干掉了，你是没有几乎去像现代搏击一样去玩“技术”的。所以传统武术的东西都是特别简单直接的一两下而已，最主要的是靠自己的“力量”将敌人瞬间解决掉，才不至于多面受敌。

    如果将现代搏击放在古战场上这个大环境，相信能活下来的人微乎其微。传统功夫练的更多的就是十下能干掉十个人的功力，而现代搏击练的是十下都能打中一个人的技术，方向和目的都是不一样的。所以让传统武术的“一招制敌”去应对现代搏击的“技术打巧”，几乎是不可能的。如果想要公平的测试两种功夫的实力，就是让传统武术与现代搏击同样去解决十个同样水平的人，看谁最快的将那十个人干掉。因为两种武术的最终目的都是制服对手，但是制服的方式是不同的，就好像物理化学都是科学，你不能说哪门学科更科学一样，虽然都是解释宇宙规律，但是目标和方向是不同的，相互之间没有可比性一样。或者说，东方哲学与西方哲学哪种哲学思想更权威？！中医和西医哪种医术更高明？这都是同样的事物不同的认识方向而已。正所谓“道生一、一生二、二生三、三生万物”，但是万物各有不同，但不离道是同样的道理。

    传统武术为什么总是打不过现代搏击，是因为比试都是按照现代搏击的思路去打的。现代搏击要两个人都准备好，然后开始打，可是传统功夫就那一下，别人都准备好了那还怎么打，都准备好了就是打技术，而现代搏击打的是技术传统武术刚才说了更多的是功力，这就没有可比性，比技术当然比不过现代搏击。如果换个思路，两个人都像战场上一样，没有周旋的时间，而且只给你出一招的机会，就这一下不是你死就是我亡，我想现代搏击只有死路一条。大家都看到传统武术平时练发力、练功力那一下的威力，哪怕这一下相互击中，我想主要练功力的人肯定比主要练技术的人要厉害的多吧。举一个更直观的例子，两个人都只能击打对方胸口同样的部位一下，你觉得练传统功夫的将人打死的概率高，还是练现代搏击的将人打死的概率高？

    所以，传统功夫的目的是怎样在最短的时间内用最少的招数，解决掉最多的人。现代搏击的目的是怎样在规定时间内，最多的命中对手与防御对手的攻击。另一个方向也可以说，传统功夫是为了保护自己干掉对手，现代搏击是为了更多的击中对手赢得比赛。综上所述可以得出一个简单的结论，传统功夫更注重功力的训练，而技术（我们可以说实战能力）相对薄弱。而现代搏击的技术已经相当完善，但是对功力的要求就不如传统武术那么严格。所以两者针对的方向不同，结果自然不同，最终锻炼的领域都是不同的。虽然结果都是将敌人打到，但是打倒的方式也是不同的。传统武术限制于一招制敌的凶狠，所以很可能会出其不意攻其不备（说白了就是偷袭，兵不厌诈）然后一招制敌，而现代搏击就更多的是两个人准备好的基础上，看谁的技术更好而不是讲究看谁能用最少的招数将对方毙命。

    具体到平时我们防身运用上，我们平时的“打架”都是一触即发的，不可能说发生矛盾后，双方把架势摆好，等对方准备好以后再去攻击。街斗大都是突然间就出手，而传统功夫平时练的就是这一下，所以一招制敌的杀伤力最大，某种程度上来说也是最适用于街斗的，毕竟你不可能在一触即发的街斗是，两个人都摆好架势准备好，当成一个“比赛”那么打。如果真是如此，对付一个人可能还好说，对多个人呢，除了一招制敌怎么去周旋？！

    最后，值得一提的是，传统功夫更注重的是个人修为。毕竟山外有山人外有人，你永远不可能所向无敌，这意味着你永远都会是“失败”的。 二传统功夫讲求的是不断地提高自己，自己与自己比，今天的自己只要通过修炼比昨天的自己更强，这意味这你每天都是在“成功”的。所以，传统功夫最终练的是个人的修为，个人的修为不断的提高，即使不专门想着超越别人，自然而然的就会超越很多人，这就是一种无为而为的超脱。如果你练功夫是为了磨炼技艺，能够充分表达和展现自己，你可以选择现代搏击。如果你想不断地提升自己的修为，修身养性，无为而为，那你可以选择传统功夫。两者之间不分伯仲，在于了解自己真正想要的是什么。从而选择不同的方向。