长春武术百科：古中国在武术的表现上,有所谓的:一眼、二脚、三胆、四力。也就是一.眼神、见识二.脚步及身形的变化三.胆识四.力量及劲道空手道除了有上述的道理外,还有所谓的三个“先”。1.后之先：双方对阵,察知对方已开始的攻击,不先发制人,而采用孙子兵法所说的“兵半渡可击”(在敌方的军队渡河到一半的时候,我方就可发动攻击)。在适当的时机,截挡后反击;或以脚步、身形..等等方式,“移形换位”以避开敌方的攻击而且在一刹。

　　古中国在武术的表现上,有所谓的:一眼、二脚、三胆、四力。也就是一.眼神、见识二.脚步及身形的变化三.胆识四.力量及劲道空手道除了有上述的道理外,还有所谓的三个“先”。

　　1.后之先：双方对阵,察知对方已开始的攻击,不先发制人,而采用孙子兵法所说的“兵半渡可击”(在敌方的军队渡河到一半的时候,我方就可发动攻击)。在适当的时机,截挡后反击;或以脚步、身形..等等方式,“移形换位”以避开敌方的攻击而且在一刹那立刻反击;此种攻击方式,也是目前绝大多数空手道修练者所采用的方式。此种技法虽然起步时较敌方为慢,而且似乎先处于防守的立场,但在精神上必须要有“先于對方”的心理准备。告诉你自己說：?我不是后退攻击,是移位攻击或是截际。

　　2.先之先：凡依靠对方外表的表现,例如：眼神、肩膀、腰身......等等的变化,先于对方发动攻击而得胜者。謂之“先之先”;一般空手道修练有成者,目前都可以做到这一点

　　3.先先之先：当对方浮现攻击的“意念”(也就是所谓的“杀气”)而外表的表现,但例如:眼神、肩膀、腰身......等等的变化尚未出现之前,被我查觉,而加以攻击制服,叫“先先之先”,此种技法是“技术上武道”心法中的最高境界;要练成此法,必须先练好“禅静”的功夫,能“安”、“靜”下自己的心,才能达到此一境界。一个心浮气燥的武者,如果夸口说他已练到这个境界;各位观众,微笑以答就可以了！因为一个连自己的心都制服不了的人,想要去进入別人的意念之中,可不是一件容易的事。这就是"以武參禪","拳禪合一"的理念。