在散打中为了完成进攻与防守的行动，必同对手保持应有的距离，而距离的保持就需要用灵活迅速的脚步动作进行调整，同时还要在行动过程中始终保持重心的稳定与平衡，这就需要有正确的脚步移动，即步法。步法在散打中是十分重要的，步法的好坏直接关系着对散打技术的掌握、运用与发挥。在实战中，双方之间的距离不断变化，而且还要不断的起腿攻击对方，或者靠近对方和摔打对方，同时还要躲避对方的击打，这些都和快速的移动脚步分不开。“打拳易，走步难”，“先看一步走，再看一伸手”。所以进攻与防守动作的实现，首先是由脚步动作开始的，步法是一切散打动作的先导.
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