武术的内容丰富多彩，按其运动形式可分为两大类：套路运动和搏斗运动。套路运动是武术动作以攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成整套练习形式。主要内容包括拳术、器械、对练和集体演练。搏斗运动是两人在一定的条件下按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中逐步开展的项目有散打、推手和短兵三种。
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