武术习练者如何拿到高段位

武术段位考评分为考试和评定两种形式。考试是对技术和理论进行现场考试。考试内容和评判标准，以中国武术协会审定出版的《中国武术段位制系列教程》（以下简称《系列教程》）为依据。评定是根据申报者提供的技术录像、比赛成绩证书、理论材料，依照段位制文件规定的标准和要求进行评定。考试和评定分为国考、省考、县考三级，即：全国武术段位考评；省、区、市武术段位考评；县级市、县武术段位考评。

考评内容

一、理论考评

（一）段前级：武礼操作规范，了解武礼的文化含义。

（二）初段位：以中国武术协会审定出版的《中国武术段位制理论考试题解》为标准（以下简称《题解》），进行简单的武术常识考评。

（三）中段位：按照《题解》进行理论笔试和评定成绩。

（四）高段位：围绕一定课题进行论述，并现场答辩；还需对以往成果进行评定。

二、技术考试

（一）段前级

凡参加武术基础锻炼，基本掌握《系列教程》中的段前级的内容，或相当于《系列教程》段前级内容的武术项目基本动作。

（二）初段位

1．一段：准确掌握《系列教程》中任一拳种的一段内容，或相当于《系列教程》一段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿组合空击，拳法、腿法分别不少于3种。技术考试成绩达7分以上，理论考评成绩达70分以上者，可申请晋升一段。

2．二段：准确掌握《系列教程》中任一拳种的二段内容，或相当于《系列教程》二段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿、摔组合空击，拳法、腿法、摔法分别不少于3种。技术考试成绩达7.5分以上，理论考评成绩达70分以上，可申请晋升二段。

3．三段：准确掌握《系列教程》中任一拳种三段内容的一项拳术和一项器械；或相当于《系列教程》三段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿、摔组合打靶，拳法、腿法、摔法分别不少于3种。两项技术考试成绩达15分以上，理论考评成绩达70分以上者，可申请晋升三段。

（三）中段位

1．四段：熟练掌握《系列教程》中任一拳种的四段内容的一项拳术和一项器械，或相当于《系列教程》四段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿、摔组合打靶和实战1分钟（拳法、腿法、摔法分别不少于4种），在散打比赛中获得规定录取名次。两项技术考试成绩达16分以上，理论考评成绩达75分以上者，可申请晋升四段。

2．五段：熟练掌握《系列教程》中任一拳种的五段内容的一项拳术和一项器械，或相当于《系列教程》五段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿、摔组合打靶和实战2分钟（拳法、腿法、摔法分别不少于4种），在散打比赛中获得规定录取名次。两项技术考试成绩达17分以上，理论考评成绩达80分以上者，可申请晋升五段。

3．六段：熟练掌握《系列教程》中任一拳种的六段内容一项拳术和一项器械，或相当于《系列教程》六段动作编组成的相应套路；或散打的拳、腿、摔组合打靶和实战2分钟（拳法、腿法、摔法分别不少于4种），在散打比赛中获得规定录取名次。两项技术考试成绩达18分以上，理论考评成绩达85分以上者，可申请晋升六段。

（四）高段位

1．七段：系统掌握某拳种的技术体系和理论体系，并取得一定的成就者，可申请晋升七段。

2．八段：熟练掌握2种以上拳种的技术体系和理论体系，并取得较高成就者，可申请晋升八段。

3．九段：精通3种以上拳种的技术体系和理论体系，并取得重大成就者，可申请晋升九段。