练习武术当然是从小开始练习，因为身体的各个骨骼相对成年人来说是非常柔软的。那么，青少年练习武术需要注意什么?下面和长春武校学校教练一起看看吧。
①青少年适宜进行柔软，灵敏性和协调性的练习，不适于进行力量和耐力的练习。
②长春武术学校介绍青少年年龄越小越应以游戏类为主，因此，宜把武术练习与游戏相结合，动作要求也不必过高。
③青少年的特点是易兴奋，易疲劳，注意力容易分散，所以应采用短时间，多次数的练习为好。
④长春武术学校介绍青少年不适宜进行长时间的静力性练习——如练桩功、伏卧撑等，这易使儿童产生“O”形腿和影响身体发育，即使马步也不要做得过多。
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