一路少林豹窜拳
拳谱曰:
少林豹窜宋代传,灵邱长老传在先.
罗汉站桩堂前站,豹子奔川向前窜。
金豹独立单腿站,豹子穿林奔前边。
豹子吞羊并步蹲,豹子进山单手穿。
燕子穿云天边跃,马步抱桩力无边。
马步羊鞭开四千,豹子回头不容缓。
豹子扣爪双手合,金豹登山力量添。
马步抱月双手扣,豹子坐山回头观,
豹子搜身丁步站,豹子奔川力要全。
豹子独立单腿站,豹子进山端双奉。
豹子出洞单拳冲,豹子寻食蹲步奉。
豹子扑地似游龙,豹子坐山马步观。
豹子扣爪双手合, 豹子出洞端双拳。
金·豹戏羊手要固,豹子子食冲前拳。
豹子入林单穿手,独立献爪单腿悬。
怀中抱月双手护,金豹翻身左右观。
金豹探穴弓步取,豹子捉羊;双乎串。
豹子观风山头望,退步等羊到面前。
豹子斜身闪化式, 豹子跳涧猛力宇。
回身扣爪双手合,豹子护耳弓身探。
· 金刚拜佛双手拱,燕子穿云上天边.
虎抱头人害怕,豹子蹲桩坐下盘,
少林一路豹帘奉,走罢单拳再拆拳。
动作颐序:
预八势,豹子奔川,二孔独立,豹子工:干?豹子吞羊,豹子进山.燕子小云,马步抱桩,马步单役,豹子回头,豹子扣爪?金刊登山,马步抱月,豹子坐山,豹子搜身,豹子奔川,豹子独立,豹子进山,豹子出洞,豹子寻食,豹子扑地,豹子坐山,豹子扣爪,豹子出涧,金豹戏羊,豹子寻食,豹子入林,独立献爪,怀中抱月,金豹斗身,金豹深穴,豹子捉羊,豹子观风,退步等羊,豹子斜身,豹子跳涧,回身扣爪,豹子护耳,金刚拜佛,燕子穿云,大虎抱头,豹子蹲桩,收势。
豹窜拳是宋代灵邱长老所传也。至元、朋、清历代高僧子安、觉训、洪荣、普便、道时、同随、祖月、清伦、如容,湛举,恒林、淳念、等相传至今,共有四路。现在还有皈依弟子德虔熟练此拳。一路豹窜拳图
预备势
两脚并车站立,身胸挺直。两臂自然下垂,两掌五指并拢,贴近于两胯外铡::;站心内内,掌指向下。目视正前方(图1)
二路少林豹窜拳举谱曰:
二路豹窜少林传,灵邱长老传在先.
预备罗汉站禅堂,豹子伸爪双手端。
豹子奔山弓身上,豹子入林双手穿。
豹子出架双拳冲, 豹子蹬胆奔向前。
豹子缩身往下蹲,回身蹬踢羊腿悬。
豹子观风弓身就,金刚拜佛双拱拳。
豹子登山弓身撞,豹子宇林单子穿。
豹子观风蹲步看,跨步登山双拳展。
豹于弹爪半采脚,豹子跳涧双掌钳。
豹予缩身往下蹲,左右弹爪踢打连。
豹子望山单掌举,豹子奔川抢向前。
豹子回头弓步守,饿虎登山冲前拳。
饿虎仆地回头望,豹子奔山端双拳。
上步摆莲拍双掌,弓步射虎弓拉圆。
豹子站山单拳,屯! 豹子跳涧掌护肩。
豹子苎食坐身等, 马步单鞭正要圆。
罗汉拜佛双拳拱,豹子出洞威力添。
千斤踢腿力量猛,豹子弹踢单足悬。
金坞落步双拳守,豹子由洞威力添。
豹于进山向前闯,豹子苎食蹲下盘。
! 余豹入林弓身进,大鹏展翅把身转.