少林拳、器械、擒拿格斗 发布时间:2016-07-12 主要学习少林拳,器械,套路的实战应用.通过学习套路可以提高人体的力量、速度、灵敏性、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质,是武术练习的主要形式。