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国家规定拳、器械; 武术基本功



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通过套路学习可以提高人体的力量、速度、灵敏性、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质,是武术练习的主要形式。套路即将被列为奥运会竞赛项部目。

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